痩せ型なのに、体脂肪率が20%と成人病予備軍まっしぐらなのを危惧し、池袋のジムに通うことにした。法人会員なんで、一回500円と結構お得。まだ2回だけど、体が引き締まってきて気持ちよい。今日体脂肪計ったら、既に14%だった。それはさすがにな…
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